čtvrtek 29. prosince 2016

OOPSIE BREAD (BEZLEPKOVÉ PLACKY)

Ahoj, už Vás nebaví jíst obyčejný chléb? Vyzkoušejte si připravit tuto snadnou náhradu chleba, z vajíček a lučiny, je naprosto bezlepková, bez cukru a low carb. Inspirováno podle cukrfreecz.


3 vajíčka
100g cream cheese (krémový sýr nebo lučina)
himalájská sůl
½  lžičky prášku do pečiva
bylinky, parmazán, chia semínka, česnek podle chuti

Troubu předehřejeme na 150°C. Do dvou nádob vložíme zvlášť žloutky a zvlášť bílky. Bílky našleháme tak, aby nám vznikl sníh. Žloutky smícháme se sýrem, solí, pepřem a kypřicím práškem. Opatrně smícháme obě směsi tak, aby sníh z bílků zůstal nadýchaný. Na plechu vyloženém papírem na pečení vytvoříme 8 větších nebo 12 menších placiček. Pečeme asi 25 minut, dokud oopsíci nezezlátnou. Oopsíky můžeme jíst úplně stejně jako chleba.

Dobrou chuť!



Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za vaše komentáře. Děláte mi velkou radost.